Christina
Mijn achtergrond
Naast mijn studie psychologie heb ik onder andere opleiding in – en ervaring met – Cognitieve Gedragstherapie (CGT), EMDR, ACT (Acceptance en Commitment Therapie), Schematherapie, Dialectische gedragstherapie, Teken- en droom analyse, voeding, omgaan met AD(H)D, Hooggevoeligheid, EFT (Emotiefocustherapie), Persoonlijkheids- en hechtingsproblemen.
En waar passend – en als je dat wilt natuurlijk – werk ik ook met beeldende werkvormen (foto’s, tekeningen etcetera) omdat dat kan helpen om je gevoel beter te vinden en te leren verwoorden. En daarmee kunnen we je gevoelens ook wat positiever maken.
We kunnen gesprekken op mijn praktijk doen of via beeldbellen of wandelend in de natuur; waar jij je het prettigst bij voelt.
Je kunt bij mij terecht voor:
Vastzittende patronen in denken, gevoel en gedrag
Emotieregulatie
Hechtingsproblemen
Faalangst en bindingsangst
Relatieproblemen met je partner, familie, leidinggevendeo f collega’s
Trauma
Rouw- en verliesverwerking,
Burnout, stress en balans
Emotieregulatie
Somberheid